MENCUCI TANGAN (HARUS) BENAR !

harusnya sih kita semua bisa. tapi emang tangan terlalu akti, sih. bergerak dan bersentuhan bisa dengan siapa dan dengan apa aja. mulai dari mengucek-ngucek mata sampe mengorek-ngorek lubang hidung ata telinga. sementara, kuku dan celah jari, rentan menjadi tempat bersarangnya kuman. so, bisa jadi bermacam-macam infeksi bisa dimulai dari gerakan tangan kita.
tapi kita bisa mengantisipasi ancaman infeksi dengan melakukan 6 panduan langkas mencuci tangan yang efektif. caraya? pertama, basahi kedua telapak tangan dengan air, lalu tuangkan sabun (untuk sabun cair) atau gosokkan hingga berbusa (untuk sabun batangan) ke telapak tangan, lalu gosokkan kedua telapak tangan dengan lembut. kedua, gosokkan masing punggung tangan secara bergantian. ketiga, jari jemari saling berjalinan untuk membersihkan sela-sela jari. keempat, gosokkan ujung jari (kuku-kuku) dengan mengatupkan jari tangan kanan terus gosokkan ke telapak tangan kiri bergantian. kelima, gosokkan dan putar ibu jari secara bergantian. terakhir, gosokkan ujung kuku pada telapak tangan secara bergantian. selanjutnya, bilas dengan air bersih dan mengalir, lalu keringkan dengan tisu.
mengeringkan tangan dengan pengering elektrik kalo bisa dijauhi. soalnya kalo alat tersebut gak rajin dibersihkan, tanga yang didekatkan ke alat pengering malah tersemprot kuman yang bersarang di situ. dan kalo bisa tisu pun harus yang memakai towel tissue. karena jika dengan tisu gulung, cenderung mudah tersentuh oleh tangan orang lainnya yang mungkin aja nggak higienis. so, ayo  mencuci tangan dengan benar!

BAHAGIA MELEPASMU

Lagu ini pas bngt sm ap yg hati gw rasain. .hahaha
let's sing!

#Pernahkah kau rasakan. .
 Mencintai seorag yg tak mencintai mu, tak membalas cinta mu. .
 Ku prnah merasakan mencintai seorang yg tak mencintai ku, tak membalas cnta ku. .
 Benci namun ku cinta. .
 Luka tp tak berdaya. .
 Ku tak mnyalahkan nya. .
 Cnta nya hnya utk mu. .
 Mski ku berikan sgalanya, takkan membuatnya bahagia. .
 Cnta nya hnya utk mu. .
 Ku rela melepaskan nya bila bahagia diri nya. .
 Rela ku bahagia melepasnya. .

IF YOU WERE MY BABY

kawaan.. ad lagu bgus nih.. ttg UNREQUITED LOVE gtu.. hehe
nih liriknya..
judulnya "IF YOU WERE MY BABY"
I could dream my life away
What would I care anyway
I'd be so fine
If you were my baby
I'd been walkin' ten feet tall
With your love, boy
Why should I worry at all
If you were my baby
# I'd never be lonely
    If you were my only love
    If you were my baby
I'd take my last breath
Before I would let you go
And I promise I'd love you forever and ever
If you were my baby
We'd go walking late at night
Count the stars up in the sky
Just you and me
If you were my baby
Stop to kiss under a tree
Listen to the sound of whispering breeze
If you were my baby
Oh, how wonderful life would be
If you'd give me your love to me
Just to hold you, endlessly
Is all I ever need

DIA

mungkin dy yang memberi pesona..
memang dy yang membuat terpana..
sepertinya dia mampu menawan rasa..

bayangnya bak mengonggok di pelupuk mata..
mengingatnya menentramkan jiwa..
keindahannya membubung di asa..

keindahan luar biasa..
mendengarkan lantunan nada lalui senandungnya..
memandang gayanya yang wajar dan biasa..
apalagi senyum dan matanya..
bak keagungan cinta dalam hati manusia..